건강생활실천지원금제는 국민의 건강 상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 드리고, 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 개선하는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다. 2025년부터 시범사업이 확대 시행되며, 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 예방형과 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 관리형으로 구분하여 실시됩니다. 이 글에서는 건강생활실천지원금제 사업의 대상자 기준, 수행 지역, 참여 방법, 포인트 적립 및 사용처까지 국민건강보험공단 공식 자료를 바탕으로 상세히 안내해드립니다.
1. 건강생활실천지원금제 사업 개요
건강생활실천지원금제는 국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 드리고, 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 개선하는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다. 시범사업에서는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 예방형과 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 관리형으로 구분하여 실시됩니다.
예방형은 국민건강보험공단에서 추진하는 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 건강관리가 필요한 국민이 대상입니다. 관리형은 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자가 대상이 되며, 의사의로 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 경우 참여할 수 있습니다.
건강생활실천지원금제 시범사업 기간 동안은 참여가능한 지역이 정해져 있으며, 시범사업 참여를 신청하는 단시 주민등록상 주소지가 아래 해당되어야 합니다. 자세한 내용은 국민건강보험공단 공식 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.
2. 2025년 대상자 및 수행 지역
2025년 건강생활실천지원금제 시범사업은 전국 6개 권역에서 진행됩니다. 예방형 대상자는 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/m² 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상인 경우 참여 가능합니다.
| 권역 | 예방형 대상지역 (50개) | 관리형 |
|---|---|---|
| 서울·강원 | (서울) 노원구·중구·강서구·금천구·영등포구·동작구·관악구 (강원) 원주시·춘천시 | 전국 (‘24.9.30~) |
| 부산·울산·경남 | (부산) 중구·부산진구·강서구·사상구 (울산) 북구 (경남) 김해시·창원시·거제시·양산시 | |
| 대구·경북 | (대구) 남구·달성군·북구 (경북) 구미시 | |
| 광주·전라·제주 | (광주) 광산구·동구 (전라) 완도군·전주시(완주군 포함)·여수시·군산시 (제주) 제주시 | |
| 대전·세종·충청 | (대전) 대덕구·서구 (세종) 세종시 (충청) 성양군(부여군 포함)·충주시·천안시·아산시·청주시 | |
| 인천·경기 | (인천) 중구·동구·미추홀구 (경기) 부천시·안산시·수원시·평택시·오산시·시흥시·이천시·안성시·김포시·화성시 |
관리형 대상자는 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자로서 의사의로 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 경우 참여 가능합니다. 관리형의 경우 2024년 9월 30일부터 전국 단위로 확대 시행되고 있습니다.
3. 참여 방법 및 신청 절차
건강생활실천지원금제 시범사업에 참여하는 방법은 온라인과 오프라인 두 가지로 나뉩니다. 본인이 사업을 신청할 수 있는 대상자인지 알 수 없는 경우에는 먼저 본인이 대상자라면 예방형 혹은 관리형 중 어느 사업을 신청할 수 있는지 확인해야 합니다.
- 온라인 신청 방법: 건강생활실천지원금제 온라인 신청은 헬스케어온(http://his.ezwel.com)을 통해 가능합니다. 헬스케어온 웹사이트에 접속하여 본인 인증 후 신청 절차를 진행하면 됩니다.
- 오프라인 신청 방법: 관리형 참여자는 차크(chak)를 통해 건강실천카드를 발급받아 진료비 결제에 사용할 수 있습니다. 건강실천카드 발급을 위한 차크(chak) 회원인증은 차크 앱을 다운로드 받아 진행합니다.
- 주의사항 확인: 헨드폰 사용이 어려운 참여자(관리형)의 경우 환자등록한 의원에서 카드발급 없이 진료비 차감이 가능합니다. 신청 전 본인의 주민등록상 주소지가 시범사업 수행 지역에 해당하는지 반드시 확인해야 합니다.
- 대상자 확인: 참여 신청을 바로 하기보다는 먼저 본인이 예방형 또는 관리형 중 어떤 유형에 해당하는지 확인한 후, 해당 유형에 맞는 신청 절차를 따르는 것이 중요합니다.
더 자세한 신청 방법과 절차는 국민건강보험 건강검진 완벽 가이드에서 확인할 수 있습니다. 참여 신청 시 개인정보 제공 동의가 필요하며, 모든 절차는 무료로 진행됩니다.
4. 포인트 적립 기준과 사용처
건강생활실천지원금제의 포인트 적립 기준은 예방형과 관리형에 따라 다르게 운영됩니다. 예방형의 경우 참여 신청 시 일시 적립 5,000점, 실천 포인트는 검증 수에 따라 5,000보 이상~6,000보 미만 시 월당 50점(연 35,000점)부터 10,000보 이상 시 월당 100점까지 차등 적립됩니다.
예방형 건강관리 프로그램은 주 1회만 인정되어 대면 최대 1,000점, 비대면 최대 500점을 받을 수 있습니다. 개선 포인트는 BMI 또는 혈압, 공복혈당 중 한 항목 이상이 1단계 이상 개선될 경우 일시 적립으로 15,000점을 받게 됩니다.
관리형의 경우 참여 신청 시와 케어 플랜 수립 시 각각 일시 적립 5,000점씩 총 10,000점을 받을 수 있습니다. 실천 포인트는 케어플랜의 목표 결과 수 이상 달성 시 월당 100점(최대 20,000점), 자가측정 주 1~2회 달성 시 월당 250점(최대 20,000점), 교육 상담 연간 1~5회 달성 시 최대 20,000점을 적립할 수 있습니다. 적립한 포인트는 정부24 공식 사이트와 연계된 다양한 건강 서비스에서 사용 가능합니다.
5. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 건강생활실천지원금제 예방형과 관리형의 차이는 무엇인가요?
예방형은 건강검진 결과 건강관리가 필요한 20~64세 국민이 대상이며, 관리형은 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압·당뇨병 환자가 대상입니다. 두 유형 모두 건강생활실천지원금제 포인트를 적립할 수 있습니다.
Q2. 건강생활실천지원금제 포인트는 어디에서 사용할 수 있나요?
적립한 포인트는 온라인 쇼핑몰인 헬스케어온(http://his.ezwel.com)에서 사용 가능하며, 관리형 참여자는 차크(chak)를 통해 발급받은 건강실천카드로 진료비 결제에도 사용할 수 있습니다.
Q3. 건강생활실천지원금제 시범사업 참여 지역이 아니면 신청할 수 없나요?
예방형의 경우 주민등록상 주소지가 2025년 시범사업 수행 지역 50개 지역에 해당해야 참여할 수 있습니다. 관리형은 2024년 9월 30일부터 전국 단위로 확대되어 전국 어디서나 참여 가능합니다.
Q4. 건강생활실천지원금제 포인트 최대 적립 가능 금액은 얼마인가요?
예방형은 연간 최대 120,000점(2년)까지 적립 가능하며, 관리형은 연간 최대 80,000점(1년)까지 적립할 수 있습니다. 포인트 적립 기준은 참여 신청, 실천 활동, 건강 개선 정도에 따라 차등 지급됩니다.
마무리
건강생활실천지원금제는 국민의 주도적인 건강관리를 지원하기 위한 사업으로, 2025년 시범사업이 전국 50개 지역에서 예방형으로, 전국 단위로 관리형으로 진행됩니다. 건강검진 결과에 따라 예방형 대상자가 되거나, 일차의료만성질환관리 시범사업 등록 환자의 경우 관리형으로 참여할 수 있습니다. 건강생활실천지원금제 포인트는 일상적인 건강 실천 활동과 건강 개선 정도에 따라 적립되며, 온라인 쇼핑몰이나 진료비 결제에 사용 가능합니다.
참여를 희망하시는 분들은 헬스케어온 웹사이트나 차크 앱을 통해 신청할 수 있으며, 본인의 주소지가 시범사업 지역에 해당하는지 먼저 확인하시기 바랍니다. 더 자세한 정보는 국민건강보험공단 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. 건강생활실천지원금제에 대해 궁금한 점이나 경험을 댓글로 공유해 주시면 많은 분들께 도움이 될 것입니다.